Матрас является главной деталью постели. Именно матрасы позволяют во время сна принимать телу правильное положение, поэтому стоит подходить основательно к их приобретению. В матрасе самое главное – наполнители и основа. Все существующие в мире матрасы в зависимости от основы делят на две большие категории – беспружинные и пружинные. Главным плюсом пружинных матрасов в сравнении с непружинными является их относительно невысокая стоимость. Но при этом пружинные матрасы имеют отличные ортопедические показатели и в зависимости от способа сплетения пружин, формы, а также их расположения бывают – матрасы на основе независимых и зависимых пружинных блоков, которые отличаются своим поведением под нагрузкой лежащего человека. Матрасы с независимой пружинной основой воздействуют на разные участки тела лежащего человека, к тому же весьма бесшумны, что обеспечивает комфортный сон. Чем больше число витков пружины, тем удобнее матрас.

В беспружинных матрасах ключевая роль отведена наполнителям, в качестве которых использоваться могут натуральные материалы (овечья шерсть, водоросли, кокосовая койра, конский волос, латекс и так далее) и искусственные (меморикс, пенополиуретан, искусственный латекс, струтофайбер и другие). Искусственные наполнители уступают натуральным в плане вентилируемости, комфорта и ортопедических свойств. Но имеются и исключения: современный искусственный материал меморикс способен «повторять рельеф тела» лежачего человека, за счет этого матрас на его основе обладает высокими ортопедическими параметрами и уровнем комфорта. Одним из лучших наполнителей считается кокосовое волокно. Этот наполнитель практичен, долговечен и может выдержать значительные нагрузки. Единственным недостатком матрасов на его основе является их высокая стоимость.

Матрасы являются эффективным средством профилактики позвоночных заболеваний, поэтому экономить на матрасе не стоит. Грамотно подобранный матрас может снять болевые ощущения, которые вызваны были неправильным положением позвоночника.